hope star
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافي شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بيسان
عضو سوبر نشيط
عضو سوبر نشيط
بيسان


عدد المساهمات : 190
تاريخ التسجيل : 12/02/2012

8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك Empty
مُساهمةموضوع: 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك   8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك Emptyالإثنين مارس 26, 2012 10:16 am

8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك



8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك C3dea1f2bc69eb24064875dd0d0e02c1

قد تكون بعد العادات التي تطبقينها يومياً دون تفكير أو علم بتأثيرها السلبي من أبرز مسببات الشيخوخة المبكرة. ولحسن الحظ، أنه يمكن تأخير التجاعيد المبكرة إذا عرفت ما عليك تجنبه.

-الإفراط في التعرض للشمس، فالشمس تسبب تلف الجلد وظهور التجاعيد وبقع الشمس.
-عدم ممارسة الرياضة، الذي لا يسمح بإزالة السموم من الجسم.
-تعريض نفسك لعوامل الطقس القاسية، فيجب أن تكوني اكثر استعداداً لحماية بشرتك من الرياح المضرة وانخفاض أو ارتفاع درجات الحرارة.
-التدخين المباشر وغير المباشر.
-القلق المفرط بسبب الأمور الصغيرة ، نتيجة العبوس والارق وقلة النوم.
-قلة النوم، اذا كنت تسهرين كثيراً. لن تحتفظي بجمالك لفترة طويلة.
-عدم وضع النظارات، التي تسبب بظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة حول العينين والجبين.
-عدم تناول الطماطم، لأن الطماطم تساعد على حمايتك من الشمس من الداخل.




8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك Hopestarlogo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الكافيين وجمالك .. ايعمل كمضاد أكسدة و يحارب شيخوخة الجلد
» دعي بشرتك تتنفس مع مناديل تنظيف الوجه من نيڤيا ڤيزاج
» عادات قبائل الطوارق ووأسرار لثامهم ..!!
» وصفات هندية لجمال بشرتك
» اصنعى في المنزل 4 ماسكات لتفتيح بشرتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
hope star :: °•♥.♥.• » منتديات الأسرة « •.♥.♥•° :: ♥.• » عالم المرأة « •.♥ :: جمال ورشاقة-
انتقل الى: