لو تعرضتى لحرق او فى جسمك دبوغات بسبب كثرة التعرض للشمس ونتائجها السلبية على بشرتك لذا عليكى باستخدام المستحضرات الطبيعيه فى معالجه بشرتك للتخلص من البقع وحتى النمش
عصير الليمون يتم مزج عصير الليمون مع الجلسرين لازالة الدبوغات. لدى اضافة الملح أو السكر الى المزيج وتركه على البشرة لمدة نصف ساعة يوميا ، يخفف عصير الليمون من البقع البنية التي تتسبب بها الشمس.
الحليب امزجي عدد3 ملاعق كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة واحده من عصير الليمون من أجل تفتيح بشرتك والتخلص من الدبوغات. يمكن أيضا استخدام اللبن بمثابة كريم الليل للغاية نفسها.
النباتات للنباتات دور مهم في تفتيح بشرتك فعليكى اتباع الاتى
جل الألوة فيراضعي بعضا منه على النمش أو البقع البنية مرتين يوميا على الأقل.
الجرجيرضعي حفنة من الجرجير الطازج المغسول في كوب من الماء البارد ثم غطيها واغليها على نار هادئه لمدة
10 دقائق بعدها ضعي الخليط في الثلاجة. كل صباح ومساء بللي اسفنجة بالسائل وضعيها على البشرة حتى تجف ثم شطفي بالماء
المشمش الطازج يتم هرس لمشمش ومزجه مع بعضه ووضعه على وجهك. يمكنك اضافة عدد ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون الى الفاكهة المهروسة قبل وضعها على الجلد. اتركي المزيج على بشرتك حتى يجف ثم شطفيه بالماء.
الطماطم اهرسي بعضا من الطماطم الناضجة وضعي اللب على المنطقة حيث يبدو اللون في تلاشٍ واتركيه حتى يجف قبل إزالته بالماء
الرئيسية 
